Herstel van restklachten bij Covid-19

Corona, je kan er niet meer omheen. Vroeg of laat krijg je er in je omgeving mee te maken. Helaas horen we nog maar weinig over het herstellen na corona. Via de Natura Foundation heb ik mijn kennis hierover uitgebreid en heb ik de  masterclass ‘’Herstel van restklachten bij Covid-19’’ gevolgd.

Het herstel van Covid-19 is per persoon verschillend. Daarom is het belangrijk om eerst jouw restklachten goed in kaart te brengen om vervolgens aan het herstel te werken.

De meeste voorkomende restklachten na Corona zijn:

• Aanhoudende vermoeidheid
• Kortademigheid
• Drukkend gevoel op de borst
• Slaapproblemen
• Concentratieproblemen
• Depressief gevoel
•  Hoofdpijn
• Spierzwakte

Hoe zorgen we voor herstel?

• Virale activiteit en neuro-inflammatie remmen en de hersenen beschermen tegen schade
• Het immuunsysteem tot rust brengen
• Mitochondriën herstellen (energiefabrieken in de cellen)
• Weefselherstel, Spierweefsel- herstel, Longweefsel- herstel

Heb je klachten nadat je corona hebt gehad? Ik help je graag om hier bovenop te komen.